上体

上体(じょうたい)を前(まえ)に倒(たお)してください。

Please bend your upper body forward.

ストレッチで上体(じょうたい)をゆっくりひねる。

Slowly twist your upper body during the stretch.

姿勢(しせい)が悪(わる)いと上体(じょうたい)が丸(まる)まってしまう。

If your posture is bad, your upper body ends up hunching over.

腹筋(ふっきん)運動(うんどう)では上体(じょうたい)を起(お)こす動作(どうさ)を繰(く)り返(かえ)す。

In sit-ups, you repeat the motion of raising your upper body.

医者(いしゃ)は上体(じょうたい)を少(すこ)し起(お)こして休(やす)むように言(い)った。

The doctor told him to rest with his upper body slightly propped up.