心境

いやあ面目ない。穴があったら入りたい心境だよ。

I'm so sorry about what I did. I wish I could just crawl into a hole and die.

できることはすべてやったよ。後(あと)は、果報は寝て待て、の心境だね。

I feel like I've done all I can. Now all there is to do is wait and see what comes of it.